熱海市の歯医者なら石田歯科医院

 最近市の検診などをしていてアンケートを見ると

まだまだ歯みがきを朝の１日１度しかしていないというような方を

見かけます。

そのような方には毎食後するのがベストですが

せめて1日２回朝、夜には歯みがきするようにして

できれば夜はしっかり磨いて下さいと言っています。

夜就寝中は唾液量も少なく、むし歯菌が最も働く時間です。

夜寝る前の歯みがきはゆっくり時間をかけて丁寧に磨きましょう。

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 患者様の中で口臭を気にする方が良くいらっしゃいます。

大抵の場合はご本人が気にしているより、他人は感じていない場合がほとんどです。

大学病院にいた時に口臭外来を研修したことがありますが測定器で

数値化するとほとんど正常値である場合が多いです。

とはいえ口臭の８割は口の中が原因と言われています、舌につく白い舌苔は

とっている人も少ないので気になる方は

舌ブラシを軽い力で落とす事からはじめてもいいかもしれません。

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 最近、患者様から質問がありましたので今日はホワイトニングについて
書きたいと思います。

歯科医院でおこなっている
ホワイトニングとは安全性が確認されている専用の薬剤を歯の表面に
塗ることで、酸化反応をおこし色素を分解、脱色するものです。

①ホームホワイトニング
自宅で専用のトレーに薬剤を入れて、自分で装着しておこなうもの

②オフィスホワイトニング
歯科医院のチェア上で薬剤を用い、専用の機械で光をあてて行うもの

の2種類があります。

それぞれ長所と短所があるので歯科医院で説明を聞いて
自分にあった方法を選ぶと良いと思います。

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今日は歯ブラシの事で患者様から多い質問について書きます。

Q歯ブラシの交換の時期は？

A１～２ヶ月をめどに毛先が開いてきたら、毛の弾力がなくなってきたら
　無理に使っていると歯肉を痛める恐れもあります。

Q歯みがき粉はどんなものがいいの？

A現在の歯みがき粉はフッ素入りのものがほとんどですから
　むし歯の抑制効果を期待してフッ素入りのものであれば
　その方の好みで良いと思います。知覚過敏の方は知覚過敏用の歯みがき粉を
　使用するのも良いと思います。

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 忙しさにかまけて久しぶりにブログを書きます。

季節はすっかり秋になっています。

最近は都内の友人が相次いで開業して週末は医院を見学させて頂くことが

多かったです。

私はこの石田歯科医院で診療を一生懸命頑張ることで手一杯ですが

友人の中には２，３医院開業している方もいるので

私も負けずに学べるところは学んで今の医院に活かせればと思います。

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